9 utilidades da casca de banana

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banana peel on a white background

A banana é uma das frutas mais consumida no mundo inteiro e é um complemento que não pode faltar em sua alimentação, pois tem um alto teor de fósforo. Mas muitas pessoas não sabem que a casca da banana também pode ser útil.

Se você é uma das muitas pessoas que costumam jogar a casca da banana fora, talvez você devesse repensar esse hábito, pois a casca dessa fruta é rica em fibras e vitamina C.

Para ser bem realista, a maior parte das fibras da banana não está na polpa, e sim na casca. Para que você seja mais convencida, confira alguns dos usos da casca da banana:

1. Atua contra a prisão de ventre

Isso porque ela é muito rica em fibras, que por sua vez facilita o trânsito intestinal. Já que a prisão de ventre não é um problema nada raro, para a nossa sorte a casca da banana é um remédio bem eficiente. De uma forma bem fácil e econômica as fibras presentes na casca farão com que seu intestino trabalhe da maneira correta. Já que seu sabor não é tão agradável, você pode bater uma vitamina no liquidificador e colocar um pedaço da casca junto.

2. Reduz o colesterol LDL e a pressão arterial

O colesterol LDL é mais conhecido como o colesterol ruim e prejudica as nossas veias e artérias. Para manter esse problema sempre controlado, o ideal é uma dieta com baixo teor de sal e alto de fósforo. Muitas pessoas consomem a banana porque ela reduz o nível de colesterol ruim, mas não sabem que a maior parte do fosforo está na casca, que além de reduzir os níveis de colesterol ainda reduz a pressão arterial. Por isso, para dar adeus a pressão arterial alta, basta colocar um pedaço de casca de banana em sua alimentação.

3. Elimina a dor de cabeça

Mesmo sem saber as razões, sabemos que a casca da banana é capaz de aliviar a dor de cabeça. Para isso basta colocar uma casca de banana no local onde dói e cerca de vinte minutos depois a dor terá desaparecido.

4. Melhora o seu humor

A banana é rica em triptofano, um aminoácido que melhora nosso humor, isso porque ele ajuda na produção do hormônio que nos deixa felizes, a serotonina. Quando esse hormônio é produzido normalmente em nosso organismo nos sentimos felizes, mas se não é produzido o suficiente podemos cair em um estado de depressão.

5. Previne e elimina verrugas

Algumas verrugas surgem como sintoma de alguma doença, mas outras surgem sem motivo aparente. Se este for seu caso e se sentir-se incomodada com isso, experimente aplicar a casca de banana sobre a verruga e esfregar, ou apenas deixar agir só. Se a verruga for pequena, apenas uma vez por semana vai ser o suficiente, mas se for grande, pode repetir o procedimento duas vezes por semana.

6. Elimina a acne

Sabe aquela espinha que tanto te incomoda?
Experimente esfregar um pedaço de casca de banana sobre ela e vai ver que seus químicos vão desinflamar a pele, fazendo com que ela desapareça. O melhor é que esse procedimento seja feito durante a noite.

7. Deixa os móveis da sua casa como novos

Se você deseja parar de usar produtos químicos em seus moveis, é hora de pensar em usar a casca da banana. Você só precisa esfregar a casca da banana sobre o móvel e completar limpando os resíduos com um pano limpo e seco.

8. Dá brilho aos seus sapatos

O mesmo efeito que a casca de banana tem sobre os móveis tem sobre os calçados, e o modo de aplicação é o mesmo. Além disso, se o calçado estiver mais velhinho, você vai perceber que ficaram com uma aparência bem melhor.
9. Repelente natural

 

O mesmo efeito que a casca de banana tem sobre os móveis tem sobre os calçados, e o modo de aplicação é o mesmo. Além disso, se o calçado estiver mais velhinho, você vai perceber que ficaram com uma aparência bem melhor.

9. Repelente natural

Se você tem problemas com insetos e pragas em seu jardim, pode ser uma boa ideia usar a casca de banana. Basta cortar a casca em pedaços e enterrar em seu jardim embaixo da planta. Em poucos dias você vai notar que as pragas vão desaparecer.
Seguindo as dicas acima, você vai conseguir aproveitar esta deliciosa fruta de muitas maneiras e aproveitar de todos os seus benefícios.

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